但最终来讲，心理学就像按摩，是一种休养式的治疗方法。它的目标是让你健康、“正常”，不管这意味着什么。佛教远远地超越了那些。佛教以获得解脱为目标，究竟意义上并不关心健康或者“正常”。事实上，在佛教中有很多方法对治抑郁，但是我们必须记住，对治抑郁并不是终极目标，但作为一种额外的收获，抑郁能够得到解决。在众多可以采用的技巧中，冥想与正念，特别是寂止和胜观，属于对治抑郁最为有效的方式。

正版现货 八万四千问 宗萨蒋扬钦哲仁波切正见 佛法能够解决问题

0

0件

0

#尼奥尼 家的水性漆六角书写铅笔，我儿子说这是他用过最好用的铅笔😂～书写顺滑流畅，不易断铅，不脏手不脏本子#铅笔 #文具 #文具安利

2025-12-08 18:34:18

3

0

暑假快结束了，包书皮可以备上了！开学再买了就贵了！9块9到手40张，大中小都有，不起皮不起泡防滑耐磨嘎嘎好用，趁活动块囤！#开学必备 #包书皮

2025-12-08 18:34:18

4

0

#二年级上册 《植物妈妈有办法》学完后该怎样巩固？准备这套 #同步训练 学一课练一课，每天15分钟，打牢 #语文数学 基础 #开学必备

2025-12-08 18:34:18

3

0

刀郎正版优盘，刀迷们福利来啦！#刀郎 #刀郎专辑 #我的刀郎情结 #车载u盘 #刀郎正版专辑

2025-12-08 18:34:18

61

5

#开学季 #学生姓名贴 #文具 #开学必备文具 开学啦，家里有宝宝上幼儿园的，上小学的，快给宝宝购买这款名字哦！

2025-12-08 18:34:18

0

0

#得力文件盒 #A4加厚 #大容量收纳 #会计档案 #立式整理 得力收纳文件资料盒A4加厚文件盒大容量立式会计人事档案整理盒子

2025-12-08 18:34:18

16

0

这个公式太好用了#数学思维 #趣味数学

2025-12-08 18:34:18

47

0

放假千万不要给孩子一部手机，特别是初高中的孩子。#家庭教育 #手机 #父母必看 #亲子

2025-12-08 18:34:18

6

0

拒绝弯腰驼背！开学前赶紧给孩子安排一个护脊书包！#开学 #书包 #小学生 #入学准备

2025-12-08 18:34:18

25

0

#包夹#实用#自用#便利#收纳

2025-12-08 18:34:18

0

0