真正留下心理创伤的不是事件本身，而是“你被迫独自承受” 孩子在强烈情绪中缺乏外部调节，就无法整合经验，只能用“都是我的错”来维持心理的秩序感。 久而久之，他形成了一套深信不疑的内在逻辑：我不配被安慰，亲密是危险的，我必须懂事、坚强、让别人满意，我不能给别人添麻烦。这些都不是天生的，是那个孤独的孩子在努力存活。 真正的疗愈不是要你忘记过去，不是去责怪谁，也不是改变你的“性格”。而是你愿意回头，看见那个当年没人抱的孩子。 当你允许自己流泪、允许自己脆弱、允许自己说：“那时真的很孤单，很害怕。”你就在做当年无人做的事。陪伴那个孩子，安抚他、理解他。这是所有重建、修复、自我稳定的基础。#心理创伤 #童年创伤 #原生家庭 #亲子养育

养育情绪稳定的孩子：视觉安抚、触觉安抚的艺术

30

0件

0

金豪189长刀研钢笔纯手工打磨水滴钻石头状大铱粒明尖书法练字用#钢笔推荐 #书法练字 #手工打磨笔尖 #金豪钢笔 #书写工具

2025-12-04 17:31:59

13

0

#好物推荐🔥 得力笔记本本子加厚软面抄简约商务本子笔记本记录记事本a5笔记cj #每日推荐 #好物推荐 #分享好物 #分享

2025-12-04 17:31:59

0

0

紧贴教材，更有符合福建考情考点，帮助孩子学习更轻松。

2025-12-04 17:31:59

0

0

得力风琴包文件夹帆布初中生试卷收纳袋大容量a4多层文件袋手提 #风琴包 #收纳袋 #文件夹 #试卷收纳袋 #文件袋

2025-12-04 17:31:59

0

0

新学期，每天放学后做一篇阅读理解，有同步课内的，也有课外拓展拔高的#阅读理解 #阅读理解答题技巧 #小学语文 #学霸养成

2025-12-04 17:31:59

0

0

#补习袋 印字补习袋中小学生补课 书包 儿童斜挎包手提美术袋拎书袋可双肩#儿童斜挎包 #拎书袋 #美术袋 #儿童书包

2025-12-04 17:31:59

0

0

上学必备！三丽鸥笔袋，大容量设计让文具收纳井井有条！ ​​#笔袋推荐​ ​​​#文具袋​ ​​#铅笔盒​ ​​#三丽鸥​ ​​#大容量的笔袋​

2025-12-04 17:31:59

0

0

适合初学写字的小朋友，养成正确用笔习惯的凹槽字帖 #控笔 #字帖 #幼儿园

2025-12-04 17:31:59

0

0

体侧线#体侧线 #腹内外斜肌 #侧屈

2025-12-04 17:31:59

31

1

人的一切烦恼，皆源于人际关系。原来我们困在爱里的迷茫，书里早有答案——爱不是‘我要你变成我想要的样子’，而是‘我接受你本来的样子’。#口播 #短视频创业 #被讨厌的勇气 #情感共鸣 #种草好物推荐 @抖加小助理

2025-12-04 17:31:59

6

2