家人们，你们平常煲汤、煮粥、做甜品的时候，会不会纠结放啥食材?今天我必须给你们分享个好东西，就是这来自湖南湘潭的白莲子! 这可不是一般的莲子，它可是有“湘莲甲天下”的美誉，从古时候起就是贡品。湘潭的水土好。种出来的莲子颗颗饱满，粉粉糯糯，一点苦涩味都没有，煮完直接在嘴里化开。 不管是煲莲子银耳羹，还是炖猪肚莲子汤，又或者是煮莲子绿豆汤，怎么做都好吃，而且营养还特别丰富，一家人都能吃。刷到的家人们别犹豫，赶紧闭眼冲! #白莲子 #优质农产品#湖南湘潭白莲子 #老人小孩都爱吃#好东西一起分享

无硫去芯【18,9到手1斤】正宗新货莲子湘潭磨皮白莲子罐装组合干货

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@梅梅（百货） 正宗湘潭莲子#营养丰富#产地直发 #粉糯香甜 #大人小孩都喜欢吃

2025-09-13 09:16:53

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初榨橄榄油#食用油 #橄榄油 #好物推荐🔥

2025-09-20 06:49:22

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#必备好物 #零食推荐 #薄荷糖 再也不怕和crush约会尴尬了

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家人们，推荐这款鸡汤香菇米线，早晨下午茶，随时可以来一杯#鸡汤香菇米线 #美食趣胃计划 #米线米线米线 #好物推荐🔥#美食推荐官

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麻辣王子辣条#大家快来一起尝个鲜 #零食推荐 #太好吃了

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#红枣山药八珍糕 手工制作#八珍糕 #早餐吃什么

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脆青梅，#酸甜脆爽 一口爆汁，这也太好吃了！！#爆汁 #新鲜出炉

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